南京市翠屏山小学开展“全国爱眼日”宣传活动
全国爱眼日是每年的6月6日。眼睛是心灵的窗户，对于小学生而言，保护视力至关重要。为增强学生爱眼护眼意识，促使学生养成良好的用眼习惯，预防和减少眼部疾病的发生，翠屏山小学开展“全国爱眼日”宣传活动。
6月6日卫生室曹老师在一年级开展“关注普遍的眼健康”主题讲课。曹老师运用图片、动画等形式，深入浅出地向学生讲解了眼睛的构造和工作原理，让学生对眼睛有了更直观的认识。通过列举案例，详细阐述了近视、远视、散光等常见的眼部疾病的成因、危害及预防方法。
6月9日周一升旗仪式上，开展了爱眼护眼主题讲话。向全体师生介绍了眼部疾病及预防方法，引导学生养成良好的用眼习惯。那么，预防近视，建议大家平时注意以下几点：
1.读书写字的姿势要端正，写字时，眼距书本一尺，胸距桌缘一拳，手指距笔尖一寸。
2.看书写字时，光线不宜过强或过暗，应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，趴在桌上、歪头看书、写字，躺在床上看书，吃饭时看书；习惯用脏手揉眼睛，习惯把字写得很小......这些坏习惯都会伤害眼睛。
3.老师们在使用投影仪的时候，应做到随用随开，不能整节课都使用投影仪，教室的窗帘在投影仪使用完毕后应及时拉开，保持教室内环境的明亮。
4.每天两次的眼保健操也是预防近视、自我保健的好方法 但做眼保健操要注意方法的正确，大家可以参照班级内张贴的《眼保健操示意图》。
5.避免眼睛疲劳的最佳方法当然是适当休息，切忌连续用眼。连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
6.纠正挑食、偏食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。平时多运动,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等，这些都可以保护我们的眼睛。
通过此次活动，我校在普及爱眼护眼知识、培养学生良好用眼习惯方面取得了一定的成效。
