学会正确沟通 巧妙释放情绪
——南京市翠屏山小学家庭教育讲座活动报道
欣赏花的美丽是一种快乐，等待花开的过程也是一种享受。在我校校园里有一群“特殊的孩子”，他们因为身体原因还不能独立在学校上学，于是身旁总有一个或是爷爷奶奶或是陪读老师的大人身影陪伴着一起坐在教室里上课。这些孩子对情绪的认识、表达，还处在懵懵懂懂的阶段，有时会看到他们通过大喊大叫、摔东西、发脾气等直接的行为，来表达自己的情绪，处理失控孩子情绪问题单靠批评教育是不行的，需要正确的教育方法。为了更好地帮助这群孩子适应集体生活，也避免在集体生活中因不好的情绪表达打扰到其他同学的日常学习生活。近期我校为这些孩子和家长安排了《学会正确沟通，巧妙释放情绪》的家庭教育讲座。
本次邀请到我校党支部副书记刘杰老师，他在讲座中强调不管是谁都要学会管理情绪，管理并非压制，情绪需要给予出口，让它流动起来。他提醒家长如果我们能比坏脾气早一步，及时察觉到孩子的情绪温度，在达到爆发区之前就积极介入，那么，很多时候，也许就能避免孩子的情绪，发展到不可收拾的地步。接着用了9个沟通案例，来现场教家长们如何处理孩子的情绪问题，如当孩子在公众场合哭闹时千万不能有“你这样很丢人，”建议采取“我们找个没人的地方，解决一下这件事。”因为在这种情况下，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕，当人生气时，身体会发生应激反应，会让他们产生不安全感，最好将他们带走，找一个适合的地方解决这件事，既避免了事情的进一步恶化，也能有个更好的结局。
约翰·戈德曼认为：″如果孩子和父母有着坚固的感情联结，当父母伤心、失望或生气时，孩子的心里会很难受，以至于他们愿意成为一个守规矩的孩子。″我们先满足了孩子们对于父母依赖的需要，才能培养他们独立自主的品格。
